Чир фаршированный овощами (для запекания и гриля)

Чир запеченный с овощами — это удивительно вкусное, ароматное и сытное блюдо, которое при этом можно назвать диетическим за счёт небольшого количества жира. Специально для вас рыбку мы промыли, почистили и убрали чешую. Блюдо готовится очень быстро, а благодаря запеканию продукты сохраняют свои полезные свойства. Все, что вам остается сделать – поставить рыбу в духовку на 30 минут и подать на листьях салата. Уже готовое ресторанное оформление блюда порадует ваших близких.